Dialogos para la salud 2011
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¿Cómo prepararnos para una triatlón?

Dra. Mariona Violán - Medicina del Deporte

¿Cómo prepararnos para una triatlón? Con motivo de la Garmin Barcelona Triathlon, que se celebra el próximo 5 de octubre, la Dra. Mariona Violán, especialista en Medicina del Deporte, nos ofrece consejos nutricionales para preparar una triatlón, pero también nos explica qué alimentos nos ayudarán a recuperarnos tras un evento deportivo de estas características.

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