Puig de la Capilla Inmaculada
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En este apartado podrá leer todos aquellos artículos de actualidad que nos permiten seguir el día a día y actualizarnos en temas relacionados con la salud.
- Las embarazadas, lactantes y niños no deben consumir productos lácteos frescos [Mayo 2015]
En una nueva normativa aconsejada por la FAD (Food and Drug Administration) se insta a las autoridades sanitarias a que prohíban el consumo de leche y derivados de leche fresca a las embarazadas, a los lactantes y niños. La razón de ello es el riesgo de infecciones gastrointestinales secundarias a la no pasteurización de la leche.
La legislación den Estados Unidos varía según los estados. En un total de 30 estados, la venta de productos lácteos frescos, provenientes de vaca, cabra y ovejas, es legal; mientras que en el resto su consumo está prohibido en ciertos grupos poblacionales, entre los que se incluyen las embarazadas, lactantes y niños.
En dichos 30 estados en que está permitida la venta leche fresca directamente al consumidor, se ha observado un aumento franco de epidemias infecciosas gastrointestinales (hasta un 81%). Los microorganismos responsables son Campylobacter y otras enterobacterias habitualmente responsables de gastroenteritis agudas bacterianas. En estos estados el campesino vende directamente la leche y sus derivados al consumidor último sin excepciones.
La FDA, sin embargo, insiste que en que la "certificación" de leche o derivados lácteos como "orgánicos, frescos o de vecindad", no tiene garantía de seguridad.
Por otro lado, no hay evidencia científica que el consumo de leche cruda tenga mayor valor nutritivo que la leche pasteurizada; por todo ello se recomienda excluir su consumo a estos grupos poblacionales: embarazadas, lactantes y niños.
- El dormitorio infantil debe ser zona libre de pantallas [Febrero 2015]
La adquisición de buenos hábitos de descanso nocturno es muy importante en los niños. Debemos conseguir que los niños duerman bien y descansen todas las horas necesarias, para mejorar su bienestar psicológico y social.
La presencia de pantallas, de cualquier tipo, (televisión, tabletas, ordenadores, videojuegos, etc.) reduce las horas de sueño de los niños. En una publicación reciente se ha demostrado que los niños que duermen con la presencia de la televisión u otras pantallas en su dormitorio, descansan de promedio unos 20 a 30 minutos menos, comparado con los que no tienen ninguna de dichos objetos en su habitación.
Muchos niños, escolares y adolescentes, hipotecan horas de sueño para ver un programa de televisión, para jugar a videojuegos o para comunicarse con sus amigos en las redes sociales.
Esta falta de descanso nocturno, dificulta la concentración y consecuentemente se asocia a un peor rendimiento escolar; también se asocia a problemas de conducta, porque están más irritables o "acelerados" y no regulan bien sus emociones. Sin embargo,si los niños duermen mejor, tienen un nivel de alerta más alto, un mejor comportamiento y un mejor rendimiento académico.
Asimismo cuando se ha comparado las horas de sueño en niños diagnosticados de déficit de atención con hiperactividad, se ha confirmado, que, si bien la falta de sueño no es la causa de dicho trastorno, sí que mejoran de forma sustancial sus problemas de conducta, cuando se trata de manera adecuada las alteraciones del sueño en estos niños.
Otro riesgo asociado al abuso de ver la televisión o el uso excesivo de la nueva tecnología audiovisual, es la menor práctica diaria de ejercicio físico, lo que favorece el sedentarismo desde edades tempranas.
Anteriormente ya se había enfatizado en limitar las horas diarias en que los niños deben estar delante de pantallas. Ahora además, se insiste en que no haya pantallas en el dormitorio con el objetivo de conseguir un descanso efectivo y tranquilo adecuado a cada etapa.
- Nuevas estrategias en el calendario de vacunas del 2014 en Cataluña [Noviembre 2014]
En relación a la vacunación frente al virus del papiloma, que se administra durante en el curso escolar de 6º de Primaria, a partir de este curso escolar 2014-15, se ha adoptado la decisión de administrar sólo dos dosis separadas 6 meses entre sí, dado que se ha constatado la obtención de títulos protectores con solo dos dosis.
En relación a la vacunación frente al virus de la hepatitis A y ante el aumento de dicha enfermedad en la población infantil (particularmente en el grupo de 5 a 9 años) se ha decidido administrarla a partir del año de edad. El cambio de pauta vacunal, a los 12 meses y 6 años, se realizará gradualmente. Se inicia, en el primer año de vida a todos los nacidos posteriormente al primero de enero de 2013, mientras que los nacidos antes de dicha fecha, recibirán una dosis a los 6 años y otra a los 12 años. El objetivo de dicha estrategia en Cataluña es alcanzar vacunación universal desde el primer año de vida en el 2025.
En relación a la vacuna frente al meningococo C, se alargan los intervalos vacunales: 2-6-15 meses; así también como se administrará una dosis de rescate entre 11-12 años (segundo de ESO), para obtener títulos protectores en los adolescentes.
La otra novedad es la administración de un recuerdo de la vacunafrente a la tosferina, junto a la vacuna antidiftérica y antitetánica también durante el segundo curso de ESO. Asimismo se recomienda la vacunación frente a la tosferina a todas las embarazadas entre las semanas 26-37 con el fin de proteger al recién nacido hasta los dos meses de edad que inicie la primovacunación.
En cuanto a la vacuna frente a la varicela: ésta se mantiene como medicamento de uso hospitalario tan sólo para la población infantil que tenga riesgo de presentar complicaciones derivadas de dicha enfermedad. Se ofrece en 6º de primaria a todos aquellos niños que no hayan pasado la enfermedad con anterioridad, ni hayan sido previamente vacunados, o solo hubieran recibido una dosis.
El Comité Asesor de vacunas, también descarta una vacunación universal de la gripe, limitando su administración tan sólo en la población infantil de riesgo de sufrir complicaciones graves por dicha enfermedad, a su entorno familiar y a los profesionales sanitarios.
Y por último, la recién comercializada vacuna frente a la enfermedad meningocócica B (4CMenB), se limita, al igual que la varicela, a uso hospitalario, en caso de brotes epidémicos o población infantil de riesgo.
- Tabaco: vulnerabilidad de los niños frente la inhalación del "humo de segunda y tercera mano" [Enero 2011]
La inhalación involuntaria del tabaco, tabaquismo pasivo, "humo de segunda mano" y "humo de tercera mano" han pasado a formar parte de la nueva nomenclatura que acompaña a todas las publicaciones actuales sobre los efectos nocivos del tabaco.
Para apoyar esta medida política merece especial atención recordar la vulnerabilidad de la población infantil por dos motivos: en primer lugar por ser siempre involuntaria y en segundo lugar por el hecho de tener unos pulmones en desarrollo que quedarán afectados para siempre en cuanto a su desarrollo anatómico y funcional.
Los niños son víctimas del tabaquismo a partir de las siguientes situaciones:
- Como hijos de madres gestantes fumadoras. Los componentes tóxicos del tabaco atraviesan la placenta y causan hipoxia (falta de oxígeno) placentaria y fetal y causan diversos tipos de problemas: abortos, partos prematuros, bajo peso para edad de gestación, muerte súbita en la infancia, trastornos neuro-conductuales, obesidad, retraso en el desarrollo y sobretodo una disminución en el desarrollo de la función respiratoria.
- Como hijos de madres/padres fumadores. En este caso los hijos padecen mayor número de hospitalizaciones secundarias a infecciones respiratorias de vías altas y vías bajas, un aumento de la incidencia de asma y exacerbaciones del mismo. Estos niños tienen mayor riesgo de padecer muerte súbita del lactante, algunos tipos de cáncer en los primeros años de vida y otras patologías. Además, los hijos de padres fumadores tienen más probabilidad de ser fumadores a su vez.
- Como víctimas indefensas del "humo de tercera mano". Se conoce con este nombre a los componentes tóxicos del humo exhalado por los fumadores que se depositan junto con el polvo en todas las superficies e impregnan todos los tejidos y materiales de una habitación donde se ha fumado. Este "humo de tercera mano" es mucho más tóxico, dado que es invisible y permanece largo tiempo en los espacios cerrados donde el niño suele pasar la mayor parte de su tiempo; lo podemos encontrar en las cortinas, alfombras, ropa y juguetes. El niño durante su actividad entra en contacto con este polvo, lo toca, lo chupa, lo ingiere y también lo respira. Es importante saber que la aireación, ventilación y limpieza cotidiana habitual NO elimina este polvo.
Con la nueva implementación de la ley antitabaco se ha dado un paso muy importante en la prevención de problemas de salud de las nuevas generaciones. Esta nueva ley es, sin duda, necesaria, y en un futuro se demostrará tan efectiva como lo ha resultado ser en Estados Unidos. Los padres como garantes de la salud de sus hijos deberían ser los primeros defensores acérrimos de dicha ley y contribuir a su cumplimiento. Ampliar los espacios libres de humo que incluyan los exteriores de centros escolares, públicos y sanitarios contribuirá a una mayor salud de toda la población.
- Actualización vacunal vigente en Cataluña [Noviembre 2010]
Vacuna antineumocócica 13- valente (VNC13)
Tras la comercialización de la vacuna antineumocócica 13 valente, las recomendaciones de la administración de la vacuna antineumocócica han variado ligeramente. Para la administración en los niños que previamente habían sido vacunados parcialmente (con una, dos o tres dosis de las vacunas conjugadas anteriores) se ha establecido un calendario de transición similar en número de dosis e intervalos a la pauta previa (3 dosis en el primer año de vida más un recuerdo en el segundo año). En el caso de niños menores de 59 meses cuya vacunación había sido completada con las vacunas previas (con menor número de serotipos), se aconseja una dosis extra con el fin de protegerlos frente a los nuevos serotipos incluidos en dicha vacuna 13-valente. La seguridad y eficacia de dicha vacuna ha sido ampliamente demostrada en el tiempo transcurrido desde su implantación hasta la actualidad.
Vacuna antigripal [2010-2011]
La nueva vacuna antigripal 20101-2011 contiene cepas del virus (H1N1) correspondiente a la pandemia gripal de 2009 además del virus de la gripe estacional previa (H3N2). Este hecho ha simplificado su administración en este inicio del curso escolar. Las recomendaciones entre la población infantil se centra en los niños mayores de 6 meses que presentan condiciones de riesgo: bien immunodeprimidos o bien immunocompetentes con enfermedades que se vieran comprometidas por una infección gripal. Se recomienda asimismo la inmunización de los contactos domiciliarios y de los profesionales que estén en contacto con dichos niños. La pauta de administración en estos casos será de una o dos dosis en función de las vacunas y tipo de las mismas recibidas el año anterior.
Vacuna frente al rotavirus
Desde el 4 de noviembre ha sido liberada una de las vacunas comercializadas frente al rotavirus tras unos meses de bloqueo debido a la detección de fragmentos de ADN de circovirus porcino. La AEMPS (Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios acorde con la EMA) así como la AEM ( Agencia Europea de Medicamentos) actualmente certifica su seguridad y recomienda su administración. Esta vacuna, si bien contiene fragmentos de ADN de circovirus porcino, se ha demostrado que no causa enfermedad alguna en humanos (dichos circovirus también se hallan en la carne y otros alimentos de consumo humano). Tras la administración de 37 millones de dosis de dicha vacuna no se han notificado problemas con la misma. Esta vacuna previene de la gastroenteritis debida al rotavirus y de sus complicaciones. La dosificación es vía oral y se requiere tres dosis; la pauta habitual es a los 2, 4 y 6 meses de edad. La primera dosis puede administrarse a partir de las 6 semanas de vida y la última no debe administrarse nunca más allá de los seis meses de vida.
- Situación epidemiológica de la gripe A "nueva" [Noviembre 2009]
En esta última semana de octubre e inicio de noviembre se ha detectado un incremento importante de síndrome gripal debido al nuevo virus de la gripe A. El aumento respecto a semanas anteriores obliga a extremar las precauciones que se han ido recomendando a lo largo de los últimos meses y través de todos los medios de comunicación.
Los datos que proceden del hemisferio sur confirman que, si bien es muy contagiosa, también puede afirmarse que es benigna en la mayoría de los casos.
Afecta sobre todo a los escolares (en particular a la población menor de 19 años) y a sus familiares.
En breve (mediados de noviembre) se iniciará la vacunación a los grupos selectivos de población, tal como ha sido anunciado.
- Pandemia de la gripe nueva [Mayo de 2009]
De esta enfermedad se conoce el virus responsable (H1N1) y que su principal vía de transmisión es aérea, es decir, por vía respiratoria (a través de los aerosoles que contienen el virus y que emitimos al toser, estornudar o incluso hablar).
En el momento actual cabe destacar:
- La gripe nueva se transmite principalmente de persona a persona (no por comer carne de cerdo)
- La mayoría de personas afectadas presentan un cuadro clínico gripal leve
- La enfermedad puede ser más severa en aquellas personas susceptibles de padecer complicaciones
- Lavarse las manos frecuentemente es crucial para no transmitir la enfermedad
- Taparse la nariz y la boca al toser y estornudar y a continuación lavarse las manos (las toallas impregnadas en alcohol también son útiles) evita la transmisión aérea de los virus
En caso de sospecha de infección por el virus H1N1, debe contactarse con un servicio hospitalario donde se aplicará el protocolo diagnóstico y terapéutico.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estudia en estos momentos la viabilidad de una vacuna específica y la conveniencia de su fabricación. Determinadas características del virus y su posible mutación en contacto con otros virus influenza dificulta la toma de decisiones.
- Protección solar [Mayo de 2009]
Ante la inminencia del verano, debe recordar proteger a los niños de la exposición solar. Se debe evitar que los menores de seis meses estén expuestos directamente al sol durante las horas de máxima intensidad (cabe señalar que la aplicación de un fotoprotector solar durante los primeros 18 años de vida disminuye a más de la mitad la probabilidad de tener cáncer de piel en la vida adulta).
Se recomienda cubrir con ropas y gorros adecuados a los niños así como llevar gafas con filtro para las radiaciones ultravioleta para proteger también la vista. Los niños son un grupo de población dada a una mayor actividad al aire libre durante el día y por lo tanto corre más riesgo de problemas oculares y envejecimiento prematuro de la retina.
- Vacuna del virus del papiloma humano [Marzo de 2009]
La Agencia Europea del Medicamento, así como el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya, informan de la total seguridad de la la vacunación con Gardasil® (virus del papiloma humano).
- Alarmante aumento del sobrepeso, obesidad y síndrome metabólico [Marzo de 2009]
Pediatras y especialistas pediátricos de cinco hospitales universitarios de España han evidenciado un crecimiento en la altura, peso e índice de masa corporal de la población infantil. Pero lo que llama más la atención es la desproporción, sobre todo en varones, del aumento de peso respecto a la talla.
Estos desórdenes se detectan a los pocos años de edad, progresan en la edad adulta, hecho que obliga a los pediatras a un diagnóstico precoz de los mismos. El control de la dieta y establecer un cambio de hábitos fomentando una mayor actividad física es una de las prioridades de la atención pediátrica primaria.
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