Blogsalud y bienestar

• 3 de septiembre, 2025 | Psicología y Psiquiatría Mónica Cortés Andreu¿Tu hijo podría tener altas capacidades? Claves para reconocer y acompañarLas altas capacidades en la infancia no se limitan a sacar buenas notas o destacar en todas las asignaturas. Se trata de una manera particular de aprender, pensar y sentir que requiere ser reconocida y acompañada. Identificarlas a tiempo y ofrecer el apoyo adecuado, tanto académico como emocional, es fundamental para favorecer el desarrollo integral y el bienestar de cada niño o niña.
• 10 de octubre, 2023 | Psicología y Psiquiatría Èlia Sasot IbáñezNiños y dispositivos móviles: Consejos para un uso responsableEn el Día Mundial de la Salud Mental, recordamos la importancia de un uso adecuado de la tecnología para preservar nuestra salud emocional, especialmente en los más jóvenes.
• 22 de febrero, 2023 | Psicología y Psiquiatría Patricia Morgenstern de MullerEMDR: una nueva terapia en la psicología del traumaLa terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares es un método de psicoterapia que ha demostrado su eficacia en múltiples psicopatologías tales como el trastorno por estrés postraumático, trastornos de ansiedad, trastornos depresivos, entre muchas otras.
• 20 de julio, 2022 | Psicología y Psiquiatría Èlia Sasot IbáñezClaves para cuidar la salud mental de los adolescentes en veranoEmpieza el verano y las vacaciones, así que el ritmo de vida diario es diferente para las familias y adolescentes. Las prisas ya no están presentes, los horarios se flexibilizan y pasamos de una vida “hiper” activada a no tener obligaciones. Eso conlleva cambios para los adolescentes y cambios en la convivencia en casa.
• 12 de enero, 2022 | Psicología y Psiquiatría, Psiquiatría Dr. Albert Majó Ricart¿Qué es la depresión y cómo se diferencia de la ansiedad?La depresión es un trastorno del estado de ánimo que interfiere en la vida de quien lo padece. Se calcula que afecta a más de 300 M de personas. Pese que ansiedad y depresión son entidades clínicas independientes, es común que coexistan en una misma persona.
• 24 de noviembre, 2021 | Psicología y Psiquiatría Dr. Albert Majó RicartDiferencia entre ansiedad y depresiónLa ansiedad es una reacción normal del individuo que le permite mejorar el rendimiento y la capacidad de anticipación y respuesta frente a las situaciones consideradas amenazantes. En ocasiones, cuando esta respuesta es de mayor intensidad y frecuencia de lo esperado, la persona experimenta un conjunto de síntomas psíquicos y físicos que configuran una ansiedad patológica.
• 6 de octubre, 2021 | Psicología y Psiquiatría Dr. Albert Majó Ricart¿Cómo ha afectado la pandemia a nuestra salud mental?Según diferentes estudios, una de cada cinco personas que ha sufrido la enfermedad por COVID-19 es diagnosticada, en un plazo máximo de tres meses desde la infección, de algún tipo de trastorno psiquiátrico que no había sufrido antes.
• 30 de junio, 2021 | Psicología y Psiquiatría Dra. Patricia PlanasReflexiones del síndrome postcovid desde la psicología clínicaEl último año nos ha cambiado la vida a todos. Hemos tenido que afrontar una situación nueva, incierta, preocupante que nos ha confrontado con emociones como el miedo, la rabia, la impotencia, la incertidumbre y el sufrimiento, a la par que hemos vivido situaciones traumáticas como la muerte, el aislamiento, la privación de libertad, cambios en la manera de relacionarnos con los demás y otras muchas. Todo esto nos está dejando secuelas psicológicas.
• 11 de mayo, 2021 | Bienestar, Enfermedades infecciosas, Psicología y Psiquiatría Carolina FranceschiConsecuencias de la pandemia en la salud mental. Recomendaciones para reducir el impacto psicológicoEl confinamiento, los cambios en las rutinas diarias, la transformación de la vida social por el aislamiento y distancia física, la pérdida de libertad, la preocupación por temas de salud y económicos, entre otros factores, han contribuido a un impacto perjudicial en la salud mental de la población.
• 17 de febrero, 2021 | Bienestar, Psicología y Psiquiatría Carolina FranceschiVivir el presente. Vivir aquí y ahoraEn este artículo voy a hablar de Mindfulness, o atención plena, una técnica beneficiosa para la salud mental y física, según numerosas investigaciones. Te cuento en qué consiste, por qué es importante y cómo conseguirlo.
• 30 de noviembre, 2020 | Psicología y Psiquiatría, Psiquiatría Èlia Sasot IbáñezTrastornos de la Conducta Alimentaria en la sociedad occidentalAnorexia Nerviosa, Bulimia Nerviosa, Trastorno por Atracón y Trastorno Evitativo/Restrictivo son Trastornos Alimentarios que en la sociedad occidental adquieren mucha relevancia. En España, se calcula que los Trastornos Alimentarios son la tercera enfermedad crónica más común entre jóvenes y adolescentes.
• 25 de noviembre, 2020 | Psicología y Psiquiatría, Psiquiatría Dr. Jordi SasotTrastornos de la conducta alimentaria en la infancia y la adolescenciaLos trastornos de la conducta alimentaria (TCA), son una de las enfermedades más frecuentes en adolescentes y mujeres jóvenes.
• 11 de noviembre, 2020 | Psicología y Psiquiatría Dr. Albert Majó Ricart9 recomendaciones para el cuidado de la salud mental en la adolescenciaLa adolescencia es una etapa de transición que va de la infancia a la vida adulta marcada por cambios físicos, emocionales y sociales que requiere una especial atención a la salud mental.
• 6 de mayo, 2020 | Psicología y Psiquiatría, Psiquiatría Dr. Albert Majó RicartCuídate. Recomendaciones para profesionales sanitarios ante la pandemia por el Covid19Hace más de 20 años que correteo por los hospitales de nuestro país, primero como estudiante de medicina, luego como médico residente y actualmente como médico especialista en psiquiatría.
• 10 de octubre, 2018 | Psicología y Psiquiatría Dr. Albert Majó RicartCómo fomentar una buena salud mental en los adolescentesLa adolescencia es la etapa que va de la infancia a la edad adulta y un momento de cambios importantes en la evolución de cualquier persona. El Dr. Albert Majó nos recomienda fomentar una buena salud mental en los adolescentes con consejos que nos pueden ayudar en esta etapa.
• 4 de septiembre, 2018 | Psicología y Psiquiatría Isaac Palomares¿Qué es la autocompasión y cómo te puede ayudar?La autocompasión, como dice la palabra, es la compasión hacia uno mismo. Por lo tanto, en primer lugar me gustaría definir la compasión. En el lenguaje popular mucha gente la ha usado como sinónimo de lástima y nada más alejado de la realidad.
• 6 de abril, 2017 | Bienestar, Psicología y Psiquiatría Dr. Albert Majó RicartDepresión: cómo detectarla y qué hacer ante un supuesto casoOcasionalmente, todos nos podemos sentir tristes o melancólicos, pero estos sentimientos, por lo general, son pasajeros y desaparecen en unos días.
• 6 de abril, 2017 | Bienestar, Psicología y Psiquiatría Dr. Albert Majó RicartDepresión: cómo detectarla y qué hacer ante un supuesto casoOcasionalmente, todos nos podemos sentir tristes o melancólicos, pero estos sentimientos, por lo general, son pasajeros y desaparecen en unos días.