¿Qué es la sarcopenia?

La sarcopenia es la pérdida progresiva de masa y función muscular, asociada con la edad, que puede llevar a la debilidad muscular y la disminución de la capacidad funcional. En reumatología, la sarcopenia se aborda en muchos de los casos como parte del envejecimiento y también se relaciona con la osteoporosis y la artrosis, ya que la masa muscular, la densidad y la calidad ósea y del cartilago están estrechamente relacionadas.

El ejercicio físico es una de las estrategias más efectivas para prevenir y tratar la sarcopenia. El entrenamiento de fuerza y el ejercicio aeróbico pueden mejorar la masa y la fuerza muscular, así como la densidad ósea. Además, el ejercicio puede mejorar la calidad de vida y reducir el dolor en pacientes con artrosis.

La ingesta adecuada de proteínas y otros nutrientes, como la vitamina D y el calcio, es esencial para la salud muscular y ósea. Los suplementos de proteína y la suplementación de vitamina D y calcio pueden mejorar la masa muscular y la densidad ósea en pacientes con osteoporosis.

Actualmente exiten diversos tratamientos en investigación para la sarcopenia:

  • Terapia hormonal: Se están investigando varias hormonas, como la testosterona, el factor de crecimiento similar a la insulina (IGF-1) y el factor de crecimiento de fibroblastos (FGF-21), para aumentar la masa muscular y la fuerza.
  • Inhibidores de la miostatina: La miostatina es una proteína que limita el crecimiento muscular. Los inhibidores de la miostatina, como el bimagrumab y el SRK-015, están siendo estudiados para aumentar la masa muscular en pacientes con sarcopenia.
  • Tratamientos farmacológicos: Se están evaluando varios medicamentos, como el espironolactona, el enalapril y los agonistas beta-2, para mejorar la fuerza muscular en pacientes con sarcopenia.
  • Suplementos nutricionales: Se están investigando suplementos nutricionales como la creatina, los aminoácidos ramificados y la vitamina D para mejorar la masa muscular y la fuerza en pacientes con sarcopenia.