EQUIP DE NUTRICIÓ i DIETÈTICA

El nostre equip de nutricionistes està compost per:

• Dra. Sonia Ruiz
• Héctor Vergara Badia
• Anna Vila Moix

Tot l'equip està especialitzat en el tractament de sobrepès i obesitat. Per això desenvolupem programes individualitzats de reeducació nutricional basats exclusivament en dieta o bé com a part del tractament amb tècniques com el baló ingerible, baló intragàstric o mètode POSE, entre altres procediments que ofereix la unitat per combatre el sobrepès.

PREGUNTES freqüents i Tractaments Nutricionals

PREGUNTES FREQÜENTS SOBRE EL NUTRICIONISTA

Quina carrera cal estudiar per ser nutricionista?

Un grau universitari oficial en nutrició humana i dietètica. A Espanya, el grau té una durada de quatre anys.

Què és el que fa un nutricionista?

Contribueix a conèixer hàbits d'alimentació, horaris, preferències alimentàries, intoleràncies i malalties existents, entre d'altres. Ajuda a calcular la quantitat de calories i nutrients consumits a la dieta del pacient, cosa que possibilita l'adequació d'aquests segons els requeriments i necessitats personals.

Quan hem d'acudir a un nutricionista?

Si tens algun problema digestiu, o de salut (colesterol, diabetis, al·lèrgies, intoleràncies, problemes renals, càncer, fibromiàlgia, malalties cardiovasculars, obesitat…) i necessites alimentar-te de forma específica i equilibrada.

• Quan et sotmetràs a una cirurgia bariàtrica o tractament d'endoscòpia bariàtrica per perdre pes.
• Quan desitges eliminar mals hàbits alimentaris i canviar-los per altres de més saludables.
• Si estàs en una etapa vital que requereix un ajustament nutricional de la teva alimentació per evitar problemes de salut. Embaràs, infantesa, postpart, perimenopausa, menopausa, vellesa…
• Si necessites augmentar de pes, de manera saludable i sense que afecti la teva salut.
• Si voleu perdre pes saludablement, sense efectes col·laterals en la teva salut i sense efecte io-io ("yoyó").
• Si vols millorar el teu rendiment físic i esportiu, ajustant l´alimentació a les necessitats de l´esportista.

ALGUNS DELS TRACTAMENTS SÓN:

• Anàlisi individualitzada dels hàbits alimentaris + Historial Clínic
• Seguiment nutricional d'obesitat i sobrepès amb adaptació de l'alimentació i el suport conductual
• Assessorament nutricional en patologies digestives: reflux gastroesofàgic, disfàgies, restrenyiment, còlon irritable, càncer colorectal, Esòfag de Barret, esofagitis eosinofílica, gastritis, helicobacter Pylori, reflux Gastroesofàgic, fetge.

BÀSCULA DE BIOIMPEDÀNCIA

La nostra aliada durant el procés de pèrdua de pes

Què és la bioimpedància?

La bioimpedància elèctrica és un mètode de mesura no invasiu basat en les propietats elèctriques del cos humà, el contingut total d'aigua del nostre cos i en la composició dels teixits que el formen.

Com funciona la bioimpedància?

Els éssers humans tenen un gran percentatge d'aigua al seu organisme (ossos, greix, músculs,…) i l'aigua és un molt bon conductor del corrent elèctric, per tant, el corrent passa amb facilitat. La massa greixosa, per contra, és un mal conductor i genera resistència. Per tant, allò que mesura realment la bioimpendència és la quantitat de massa magra i, mitjançant una sèrie de fórmules ens ofereix la resta de resultats. S'han de tenir en compte paràmetres com l'edat, la hidratació, el sexe, la condició física, si ha menjat, temperatura corporal, si ha fet exercici fa menys de 24h…

En general, aquest tipus de bàscula pot tenir dos o quatre elèctrodes per mesurar el temps que el corrent triga a arribar d'un a l'altre: un o dos com a entrada del corrent, i els altres com a sortida.

Aleshores, Què calcula la bàscula de bioimpedància?

• Greix corporal
• Greix visceral
• Massa lliure de massa greix
• Massa muscular
• Aigua corporal total
• Taxa metabolisme basal
• Edat metabòlica
• Complexió física
• Massa òssia
• IMC

Tanmateix, volem recordar-te que el pes és només això, una xifra que pot variar d'un dia a l'altre. El pes no et defineix com a persona, no ha de condicionar la teva vida, ni la teva manera de menjar, de viure ni ha de condicionar els teus sentiments i emocions. La teva salut depèn de molts altres factors i si vols podem ajudar-te i acompanyar-te mentre treballes per aconseguir-ho.